大阪市都島区(京橋)でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga!JR・京阪・地下鉄「京橋駅」から徒歩3分のイルチブレインヨガ京橋スタジオで健康生活始めませんか!?脳活性、ダイエットしたい方にもお勧めです

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瞑想

昨日は昼から雨が降り、 夕方になる前には雨も上がりました。 外を歩いていて植物に たくさんの雨粒でキラキラして きれいでした😊       それらを眺めているだけ、 頭が静かになり瞑想 …

一分運動でメンタルヘルス

一時間ごとに1回、一分間運動を行っています。 一年以上経ちました。 一分運動で自分の習慣に気づき、去年は体重が5キロ減りました。 体力がつき、逆立ちで歩けるようになりました。 それを通して、自信がつき、よい習慣が身につき …

クレオフェスタに参加します。

クレオフェスタに参加します。   10月13日(土)14:16~14:28に 『全身を使って体も心もゆったり 地球気功』で ホール出演させていただくことが決定しました!😍   フェスタ …

京橋駅から徒歩3分!スタジオでお会いしましょう!


駅近のリラックス空間・イルチブレインヨガ京橋スタジオ

イルチブレインヨガ京橋スタジオは、JR・京阪 京橋駅から徒歩3分のところにあります。

「光」「音」「波」が揃った心地よいレッスンスペースで、スタジオ内は音、ヒト、空間の共鳴。

カラダ中の細胞が振動する心地がするでしょう。

その振動をエネルギーと言うならば・・本当に多くのエネルギーを受け取ることが出来ます。
この世はこのエネルギーのやりとりに満ちている。様々な形で。出して入ってくるもの。
入って出て行くもの。足りなくて受け取りっぱなしだったものです。

もう十分は満たされたなら、そろそろ回していくことを意識してみませんか?

経験と実績あるトレーナーがクオリティの高い内容で今までのヨガという概念を打ち破るような明るく、参加者に合わせた独特なトレーニングで皆さんに素敵なお時間を提供しています。
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