昨日は昼から雨が降り、

夕方になる前には雨も上がりました。

外を歩いていて植物に

たくさんの雨粒でキラキラして

きれいでした😊

 

 

 

それらを眺めているだけ、

頭が静かになり瞑想になりました😌

自然はすごいですね🤗

 

 

 

レッスンでも呼吸・瞑想のお時間があります。

ぜひ体験・体感にいらっしゃってください。

体験随時募集中です❗

 

イルチブレインヨガ京橋スタジオ

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