大阪市都島区(京橋)でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga!JR・京阪・地下鉄「京橋駅」から徒歩3分のイルチブレインヨガ京橋スタジオで健康生活始めませんか!?脳活性、ダイエットしたい方にもお勧めです
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月別アーカイブ: 2018年12月

ストレスと健康寿命

ストレスと健康寿命 私たちの健康寿命をのばすためにカギを握るのが「ストレス」です。 慢性的な強いストレスは万病の元とされ、体に様々な害をもたらすと言われています。 2009年にノーベル賞生理学・医学賞を受賞したアメリカの …

健康、幸せ、平和の主

希望の手紙より 外部環境に左右され 一瞬にして幸不幸が変わる綱渡りをしながら 生きていくほど不安な人生はありません。 外部環境に依存して 健康と幸せと平和がやってくるのを期待し、 施されるのを待つのではなく 自分でそれを …

おすすめ動画(アンチエイジング編)

アンチエイジングのカギ(1:10) 健康に若さを保つ秘訣をお伝えしましょう。 まず、自分の夢のために、老いない健康な体を作ると強く願ってください。 そして、今すぐにできることから始めます。

【朝活】引き寄せの法則実践 動的瞑想ヨガ はじめました!!

引き寄せの法則実践 動的瞑想ヨガ はじめました!! 朝 7時30分~8時15分です!!      

さまざまな瞑想法!!

 イルチブレインヨガは、さまざまな瞑想方法を提供しています。 ● 動的瞑想(軽快なリズムに身をゆだねながら無心になるダイナミック瞑想) ● 静的瞑想(胡坐を組んだまま動かずに行う瞑想) ● ビジョン瞑想(夢・希望をブレイ …

自然な状態を取り戻す

こんにちは。 最近 受講したヒーリング法のお話の中で 「体が自然な状態に戻りたい」ことを感じる力 という言葉が心に残りました。 自然な状態がどんな感じなのかも わからなくなるほど忙しく過ごす 皆様へ メッセージ。 一指希 …

創造力は、愛情から生まれる!!

皆様の創造力は生まれていますか?? 今回は、希望のメッセージをお伝えします☆彡 創造力は、自分と物事と社会への 関心、愛情、好奇心から生まれます。 愛情をもって 自分自身と周囲を注意深く見てみると なおすこと、改善するこ …

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