インベント情報
体験レッスンご予約
京橋駅から徒歩3分!イルチブレインヨガ京橋スタジオでお会いしましょう!
イルチブレインヨガのトレーニングは、体のチカラと直結する「丹田」という部分を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなっていきます。
ヨガは難しいというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、スタジオのトレーニングは全身をたたいたり、振ったり、ストレッチなどの脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で構成されていますので、お体が硬い・運動が苦手というも無理なく楽しく続けることができます。
是非一度、イルチブレインヨガ京橋スタジオに体験レッスンへお越しください。
インフォメーション
開催予定のヨガイベント
腸と脳のヨガ・瞑想
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で 心身のバランスを整え、健康をサポートします。 花粉症、ストレス、体力アップ、リラックス、ダイエット などに …
¥1000
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北区天満1-3-3 天馬ビル102
大阪市, 大阪府 530-0043 日本
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