これで変わった!Before/After

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

腰が〜😥

股関節が😖

やる気が〜😓

イルチブレインヨガ京橋スタジオの

腸が 温かく 柔らかくなる トレーニング

姿勢に良い変化がでますョ!!

騎馬姿勢がとれるようになると

腰痛はもちろん

気が 丹田に集まり 漏れにくくなります👍

すると〜疲れにくい!

すごい😍

この夏バテない! 

今からでも間に合いますョ👌

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