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水昇火降（すいしょうかこう）ワークショップ
2022年4月26日 2:00 PM - 4:00 PM
1000円イルチブレインヨガでお伝えしている 脳教育の原理の１つ「水昇火降」(すいしょうかこう)とは、
「頭はひんやり、お腹は温かくする」という古来からの健康法でバランスのとれたエネルギー状態を意味します。
水昇火降の状態だと、頭がハッキリして、体も心もスッキリします。
下腹は温かくなり、内臓の動きが活発化するので疲れにくくなります。
水昇火降は健康の基本で、本来の自分に戻ることです。
そんな状態を体験してみませんか❣
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