朝の隙間時間に朝活(オンラインZOOM)しませんか？
2023-03-19 06:00 - 06:30 (Asia/Tokyo) | 都島区東野田町2－9－23
朝の隙間時間に体操と瞑想で体をリフレッシュ❣
開催日：３月１９日（日）
時 間：AM６：００～AM６：３０　 (３０分間)
参加費：５００円
トレーナー：菊地靖子
💗ご予約　💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨
ご連絡くださった方には
改めてURLをお知らせいたします。
イベントのご予約はこちら

ダイエットセミナーを開催します💓
2023-05-13 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：これから薄着になる季節に向けて、気になるところをシェイプアップ❣
あなたの体が変わるだけでなく、あなたの人生が変わります！
開催日：2023年5月 13日㈯
時　間：14:00-15:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）イベントのご予約はこちら

朝活(オンラインzoom) のお知らせ💓
2023-05-21 06:00 - 06:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：朝の隙間時間に体操と瞑想で体をリフレッシュ❣
開催日：2023年5月21日㈰
時　間：AM6:00-AM6:30
参加費：500円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：ご連絡くださった方には、改めて、URLをお知らせいたします。イベントのご予約はこちら
ご連絡お待ちしています💓

スッキリ💓ヨガ体験会☆
2023-06-08 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：最近、熟睡ができていますか。寝ているけど、寝た気がしない。
そんなあなたにオススメのトレーニングがあります。
開催日：６月８日㈭
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

私の体が私を治癒する (6/13 19:30～)
2023-06-13 19:30 - 21:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
Love Ｍyself フェスティバル　in JAPAN
今、共滅の危機の中の人類の運命を変えるために
私たちにできることは
全ての生命がひとつに繋がっていることがわかって
地球の健康を最優先にする新しい意識を持つ
ニューヒューマンになること。
では
どんな取り組みをしたらよいのかを
各トレーナーが伝えてくださいます。
💗ご予約　💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨

Love Myself フェスティバル 💓オフライントレーニング
2023-06-14 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
フェスティバル期間中、フリーで何回でも体験可能！
この機会をお見逃しなく☆
（オフライントレーニングだけの参加も可能です。
詳細はお問い合わせください。）
フェスティバルフリーパス購入はこちら↓　3,000円(税込)
https://healinglife.style/lovemyself-festival/
💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨

すっきりヨガ体験会💓
2023-06-14 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：季節の変化に対応できる身体作りをしませんか。
身体がだるかったり、やる気がなかったり、頭がボーっとすることはあり　　　　　　　　ませんか。そんなあなたにオススメのトレーニングで、さわやかで、すっきりと毎日を過ごしましょう。
開催日：６月１４日㈬
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

私の心が私を治癒する (6/15 19:30～)
2023-06-15 19:30 - 21:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23

私の脳が私を治癒する (6/16 19:30～)
2023-06-16 19:30 - 21:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23

Love Myself シークレット・スペシャルタイム (6/17 16時～17時)
2023-06-17 16:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23

スッキリ💓ヨガ体験会
2023-06-21 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：最近、熟睡ができていますか。寝ているけど、寝た気がしない。
そんなあなたにオススメのトレーニングがあります。
開催日：６月２１日㈬
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

すっきりヨガ体験会💓
2023-06-29 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：季節の変化に対応できる身体作りをしませんか。
身体がだるかったり、やる気がなかったり、頭がボーっとすることはありませんか。そんなあなたにオススメのトレーニングで、さわやかで、すっきりと毎日を過ごしましょう。
開催日：６月２９日㈭
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

足ほぐしタイムで超リラックス❣ (7/8 ㈯ 14:00～16:00)
2023-07-08 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
足ほぐしタイムで超リラックス❣
内容：足をほぐして、リラックスタイムを満喫されませんか。
そんなあなたにオススメの簡単エクササイズをお伝えします。
開催日時：７月８日 ㈯　14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
💗ご予約　💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
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ご連絡お待ちしております✨

オーラ撮影会 (7月14 日(金))
2023-07-14 10:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。そのオーラを撮影して、診断・アドバイスを行います。色によって特徴があり、その人が持つ気質や健康状態がわかります。ご自分のオーラを知って、日々の生活にお役立てください。
開催日：7月14 日(金)
時間：所要時間約15分　10時から18時まで
あなたの希望時間をお知らせください
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：500円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
💗ご予約　💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
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ご連絡お待ちしております✨

オーラ撮影会 (7/18(火))
2023-07-18 10:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。そのオーラを撮影して、診断・アドバイスを行います。色によって特徴があり、その人が持つ気質や健康状態がわかります。ご自分のオーラを知って、日々の生活にお役立てください。
開催日：7月18日(火)
時間：所要時間約15分　10時から18時まで
あなたの希望時間をお知らせください
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：500円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
💗ご予約　💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
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オーラ撮影会 (7/28(金))
2023-07-28 10:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。そのオーラを撮影して、診断・アドバイスを行います。色によって特徴があり、その人が持つ気質や健康状態がわかります。ご自分のオーラを知って、日々の生活にお役立てください。
開催日：7月28日(金)
時間：所要時間約15分　10時から18時まで
あなたの希望時間をお知らせください
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：500円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
💗ご予約　💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨

足ほぐしタイムで超リラックス❣
2023-08-05 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：足をほぐして、リラックスタイムを満喫されませんか。
そんなあなたにオススメの簡単エクササイズをお伝えします。
開催日：8月5日 ㈯
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
💗ご予約　💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
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ご連絡お待ちしております✨

足ほぐしタイムで超リラックス❣
2023-09-14 10:00 - 11:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：夏バテ？夏の疲れの対処法❣
足をほぐして、リラックスタイムを満喫されませんか。
そんなあなたにオススメの簡単エクササイズをお伝えします。
開催日：9月14 日㈭
時間：10:00～11:30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

すっきりヨガ体験会
2023-09-20 10:00 - 11:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：季節の変化に対応できる身体作りをしませんか。
身体がだるかったり、やる気がなかったり、頭がボーっとすることはありませんか。そんなあなたにオススメのトレーニングで、さわやかで、すっきりと毎日を過ごしましょう。
開催日：9月 20 日㈬
時間：10:00～11:30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

健康セミナー 骨粗鬆症
2023-09-26 10:00 - 11:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：簡単なヨガも取り入れながら、骨粗鬆症について案内させて頂きます。
開催日：2023年 9 月 26 日㈫
時　間：10:00-11:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

💓健康セミナー💓
2023-10-10 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：あなたにオススメの簡単エクササイズであなたの健康度がさらにアップ⤴️　　　ご自分の身体をご自身で癒してみませんか。
開催日：2023年 10 月 10 日(火)
時　間：14:00-15:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

コーヒー瞑想☕️
2023-10-14 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容： コーヒーの香りでリラックス❣️
簡単エクササイズで身体をほぐして、
ご自身とゆったりと向かい合ってみませんか。
開催日：10月 14 日(土)
時間：14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

足ほぐしタイムで超リラックス❣
2023-10-22 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：夏の疲れの対処法❣
足をほぐして、リラックスタイムを満喫してみませんか。あなたにオススメの簡単エクササイズで、さらに、ほっこりとなさってください。
開催日：10月 22 日(日)
時間：14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

地球気功 ～地球の心を感じる日～
2023-11-03 14:00 - 15:30 | 都島区東野田町2－9－23
１１月３日㈮祝日　１４時から１５時半
場所：中之島公園　芝生広場
💓１４時３０分から１５時１０分
全国とZOOMでつながる
💓インスタライブもあり
💓みんなとひとつになるゲーム
💓ブレイン体操
💓地球気功

あなただけのホットパックを手作りしませんか？
2023-11-25 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
ご自分へのご褒美にはもちろん
あなたの大切な方へのプレゼントに
ホットパックを作ってみませんか。
そのホットパックで
あなたの気になるところを
ほぐしていく
オリジナルブレイン体操を
お伝えします💓
日　時：１１月２５日㈯ １４時から１６時
場　所：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
参加費：１５００円　(材料費＋プチ体験費)
どうぞ　みなさま　お誘いあってお越しくださいませ^^
ご予約　お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております

野菜瞑想❣
2023-12-07 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
毎日の食卓に並ぶ野菜が
食べること以外でも
あなたを癒してくれます❣

嫁姑問題！コレで鬼に金棒❗
2023-12-17 19:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
難しい嫁姑との関係も
イルチブレインヨガのトレーニングで
あなたの身体と心が軽くなります。

毎日の生活をもう少しグレードアップしませんか。
2023-12-24 19:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
普段の生活は
何気なく過ごしていることが多いですね。
あなたの願っていることに心をかけていくと
あなたの今の問題がスムーズに動き出すかも。
天符経タロットから
あなた宛のメッセージをぜひ受取ってください。

呼吸瞑想体験会
2024-01-06 19:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
普段何気なく行っている
呼吸があなたを元気にしてくれます。
そして、あなたの呼吸があなたを癒してくれます。
開催日：2024年1月6日(土)
時　間：19:00～20:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
トレーナー：小谷陽子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

腸スッキリ！体験会
2024-01-13 19:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
あなたの腸は大丈夫ですか。
腸に特化した体操で、腸から元気になっていきましょう！
開催日：2024 年1月13日(土)
時間：19:00～20:30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３　晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
トレーナー：田中ひろみ
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）

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