「腸ヨガ」 体験会 in 守口文化センター
2017-03-11 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | 都島区東野田町2－9－23
メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について
なぜ今腸がこんなにも大事なのか？
腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？
など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら
運動を通じて自ら健康を創りあげていく素晴らしさを体感して頂きます。
ご相談にも対応させて頂くため、先着6名様までとさせて頂きます。
薬には頼りたくない
自分の健康を自分で管理したいと思っている
私が元気になって周りの人の力になってあげたい　などなど。

守口市・鶴見区にて開催しております
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「腸ヨガ」体験会♪ in 鶴見区民センター
2017-03-17 19:00 - 20:00, 2017-04-02 10:30 - 11:30, 2017-04-22 10:30 - 11:30 | 鶴見区民センター３階 和室, 大阪市鶴見区
メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について
なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？
腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？
など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら
運動を通じて自ら健康を創りあげていく素晴らしさを体感して頂きます。
ご相談にも対応させて頂くため、先着5名様までとさせて頂きます。
薬には頼りたくない
自分の健康を自分で管理したいと思っている
私が元気になって周りの人の力になってあげたい　などなど。

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守口市・鶴見区にて開催しております

～思いを現実に引き寄せるそのカギは脳にある～
2017-03-19 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
「引き寄せの法則」実践編　+　ドキュメンタリー映画「ＣＨＡＮＧＥ」上映会
脳を知れば、人生が変わる！！

もう既に巷では引き寄せに関する書物・情報・セミナーが溢れています。
では何故それが実現しないのでしょうか？
これまで通りの習う形態ではなく、実際に体を通してどこが問題なのか？
どうすれば引き寄せが実現するのか？
補う部分が何なのか？
脳を目覚めさせる方法をご案内致します。

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「腸ヨガ」体験会♪ in 守口文化センター
2017-03-25 14:00 - 16:00 | 都島区東野田町2－9－23
メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について
なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？
腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？
など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら
運動を通じて自ら健康を創りあげていく素晴らしさを体感して頂きます。
ご相談にも対応させて頂くため、先着6名様までとさせて頂きます。
薬には頼りたくない
自分の健康を自分で管理したいと思っている
私が元気になって周りの人の力になってあげたい　などなど。

守口市・鶴見区にて開催しております

月とキャンドル瞑想会～満月の日～
2017-04-11 19:00 - 20:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
キャンドルを灯した静かな空間で呼吸に集中し、深くリラックス。
月の力が最大になる満月、新月の夜にそのエネルギーを感じてみる。
満月のパワーで不要なものを手放して浄化し、本来の自分に。

月とキャンドル瞑想会～新月の日～
2017-04-26 19:00 - 20:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
キャンドルを灯した静かな空間で呼吸に集中し、深くリラックス。
月の力が最大になる満月、新月の夜にそのエネルギーを感じてみる。
新月に必要なエネルギーを引き寄せて、なりたい自分になる。

腸すっきりヨガ体験レッスンのお知らせ
2017-06-14 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
あなたの腸はお元気ですか？腸すっきり習慣始めよう！
腸がほぐれると、腸にじっとしている体の3分の２の血液が動き出して、
血流がよくなり、冷えやむくみ、
これからの時期、クーラー病対策にもなります。
腸内環境が整って、便秘改善も期待できます(^^♪
夏だからこそ、是非、お試しください！！
動きやすい服装でお越しください。お待ちしています(^^)/

腸すっきりヨガ体験会
2017-06-16 10:30 - 11:30 | 鶴見区民センター３階 和室, 大阪市鶴見区
腸をほぐして、腸すっきり習慣をはじめませんか？
腸がほぐれると腸内環境が整って、冷えはもちろん、便秘解消にお役にたちます。
クーラー病対策にもなります(^^♪
夏こそヨガを試してみませんか？
体操系ですので、体の硬い方、男性の方にもおすすめです。
動きやすい服装でお越しください。お待ちしています(^^)/

ドキュメンタリー映画「change」引き寄せの法則と腸すっきりヨガ体験会
2017-06-18 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
やりたいことがあっても、なかなか行動に移せない事が多くありませんか？
腸がほぐれると脳が活性化します。「change」を通じて脳の主になりませんか？
動きやすい服装でお越しください。お待ちしています(^^)/

腸すっきりヨガ体験会
2017-06-24 10:30 - 12:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
腸をほぐして、腸すっきり習慣をはじめませんか？腸がほぐれると腸内環境が整って、冷えはもちろん、便秘解消にお役にたちます。 クーラー病対策にもなります(^^♪ 夏こそヨガを試してみませんか？ 体操系ですので、体の硬い方、男性の方にもおすすめです。 動きやすい服装でお越しください。お待ちしています(^^)/

腸すっきり体験会
2017-06-25 10:00 - 23:30 | 守口文化センター, 守口市河原町８－２２
腸をほぐして、腸すっきり習慣を始めませんか？
腸がほぐれると血流が良くなり、冷えはもちろん、便秘解消にもお役に立ちます。
クーラー病対策にもなります(^^♪
夏こそヨガを試してみませんか？
体操系ですので、体の硬い方、男性にもおすすめです！
動きやすい服装でお越しください。お待ちしています(^^)/

夏バテ対策第1弾！***守口会場にて***
2017-07-23 10:00 - 11:00 | 守口文化センター, 守口市河原町８－２２
今の季節、湿度も高く気温も高く、体調が崩れやすい季節ですよね。。。
そんな皆さんの体力・気力回復をお手伝いします。
身体はスッキリ軽くなります。
是非、会場に足をお運びください。
人数制限がありますので、ご予約お願いします。
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ヨガの日
2017-08-04 10:00 - 19:00, 2017-08-24 10:00 - 19:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
4のつく日は『ヨガの日』
通常のクラス体験がワンコイン(500円)で受けられます。
ご予約はこちらから
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夏バテ対策第2弾！***守口会場***
2017-08-27 10:00 - 11:00 | 守口文化センター, 守口市河原町８－２２
シリーズ化しております夏バテ対策第2弾でございます
クーラーをかけると寒いけど、かけないと熱中症になってしまいそうですよね
特にデスクワークが多い方は体のむくみがとっても気になります。
循環がよくなり、冷え・むくみが改善されるとかなり過ごしやすくなります。
第2弾からの参加も歓迎致します。
守口文化センターさんには毎月お世話になっており、ワークショップや体験会を開催しておりますので是非お越しください。

人数制限が前回同様にありますので、先着順とさせて頂きます。

腸ヨガ体験会～脳が変われば人生が変わる～
2017-10-06 10:30 - 11:30 | 鶴見区民センター３階 和室, 大阪市鶴見区
腸をほぐして、あたまスッキリ！
意識が変わるヨガ体験してみませんか？
腸は第2の脳！幸せホルモンの９０％が腸から出ます。
★集中力ｕｐ！★洞察力・直感力・問題解決力ＵＰ！
★ストレス軽減！★脳の老化をストップ！
（先着5名様まで）

腸ヨガ体験会～脳が変われば人生が変わる～
2017-10-08 10:00 - 11:00 | 守口文化センター, 守口市河原町８－２２

美腸ヨガはじめませんか？
2017-10-11 19:30 - 20:30 | イヌイ第2ビル, 中央区道修町2-2-5, 大阪, 大阪, 541-0045
健康と美のカギをにぎっているのは、腸を活性化しお腹を温かく保つことです。
誰でも簡単にできる腸をほぐすエクササイズと、おへその周りをほぐして内臓を活性化するへそヒーリングのワークショップです。
・ストレス解消　・便秘解消　・冷え性改善　・代謝アップ　・リラックス　･腸の活性化
お待ちしております。

オーラ撮影＆脳腸ヨガ
2017-10-21 14:00 - 16:00 | 都島区東野田町2－9－23
日　時：2017年10月21日(土)　14：00～16：00まで
場　所：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
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第1部　オーラ撮影
オーラ撮影機で撮影します。
ご自分のオーラを知って日常にお役立てください。
ご希望の方には、身体の状態や生活の中で必要なことをアドバイスさせて頂きます。

第2部　脳腸ヨガ体験会
腸の健康は、脳の健康でもあり体の健康だけでなく心の健康とも繋がっています。
腸を中心に運動し、全身の気血を促し丹田に気を集めることで
体は軽く、心は穏やか、頭はスッキリの状態を体感して頂きます。

毎日の生活がより良く、そして健康でイキイキ！を応援します♪

映画『 Ｃｈａｎｇｅ ( チェンジ )』＆引き寄せの法則実践講座
2018-01-17 19:00 | ツイン２１MIDタワー9階
「ザ・シークレット」、「引寄せの法則」など、
多くの法則が健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を
明らかにしてきました。
でもそれを実践するにはいったいどうすればいいのでしょうか？
その秘密は私たち脳(意識)とエネルギーの使い方にありました。
そのヒントを探る、ドキュメンタリー映画
『Ｃｈａｎｇｅ　(　チェンジ　)』鑑賞と
生活の中で実践していくための意識チェンジトレーニングを体験する、
実践セミナーです。
イベントのご予約はこちら

集中力 UP↑体験会
2018-01-27 15:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
内容： 脳と身体は互いに繋がっています。
体の感覚を刺激することにより脳を活性化し、脳の成長を促します。
脳活性体操と呼吸と瞑想プログラムを通してお子様の特徴と個性を見極め、
自ら学習し、最後までやりぬく力を引き出します。
1番のポイントは「集中できる脳」を育てること。
プログラムを通して自己肯定ができ、自信につながり、やる気が生まれます。

期待できる効果：成績アップ・集中力アップ・自己肯定力アップ・コミュニケーション力アップなど
対象者：小学1年生～6年生
時間：15：00～16：30
会場名：イルチブレインアップ京橋こども教室
会場住所：大阪市都島区東野田町2-9-23　晃進ビル3階A室
参加費：1,000円　＊要予約
問合せ電話：06-6242-8766
トレーナー：真殿和美 他
その他：動きやすい服でおこしください
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４が付く日はヨガの日
2018-02-04 10:30 - 12:00 | 都島区東野田町2－9－23
内容：ヨガをやってみたいと思っているけどなかなか行動に至らないあなたに😍
ヨガの日に思い切って行動する日にしてみませんか？

期待できる効果：体温アップ、肩こり改善、ストレス発散、ダイエット、
集中力アップ、心にゆとりができる、感情のコントロールなど
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい
・瞑想を体験したい方・呼吸に興味のある方・創造力を仕事に発揮したい方など
開催日：「2月4日(日)」
時間：10：30～11：50、14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ京橋
会場住所：大阪市都島区東野田町2－9－23晃進ビル3階
参加費：500円
問合せ電話：06－6242－8766
トレーナー：西浦　他
その他：動きやすい服装でお越しください。
イベントのご予約はこちら

2018-02-04 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
内容：ヨガをやってみたいと思っているけどなかなか行動に至らないあなたに😍
ヨガの日に思い切って行動する日にしてみませんか？

期待できる効果：体温アップ、肩こり改善、ストレス発散、ダイエット、
集中力アップ、心にゆとりができる、感情のコントロールなど
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい
・瞑想を体験したい方・呼吸に興味のある方・創造力を仕事に発揮したい方など
開催日：「2月4日(日)」
時間：10：30～11：50、14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ京橋
会場住所：大阪市都島区東野田町2－9－23晃進ビル3階
参加費：500円
問合せ電話：06－6242－8766
トレーナー：西浦　他
その他：動きやすい服装でお越しください
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４が付く日はヨガの日
2018-02-14 10:30 - 12:00 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
内容：ヨガをやってみたいと思っているけどなかなか行動に至らないあなたに😘😘。
ヨガの日に思い切って行動する日にしてみませんか？
期待できる効果：体温アップ、肩こり改善、ストレス発散、
ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる、感情のコントロールなど
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい・
瞑想を体験したい方・呼吸に興味のある方・創造力を仕事に発揮したい方など
開催日：「2月14日(水)」
時間：10：30～11：50

会場名：イルチブレインヨガ京橋
会場住所：大阪市都島区東野田町2－9－23晃進ビル3階
参加費：500円
問合せ電話：06－6242－8766
トレーナー：西浦　他
その他：動きやすい服装でお越しください。
イベントのご予約はこちら

４が付く日はヨガの日
2018-02-14 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室, 日本
内容：ヨガをやってみたいと思っているけどなかなか行動に至らないあなたに😘😘。
ヨガの日に思い切って行動する日にしてみませんか？
期待できる効果：体温アップ、肩こり改善、ストレス発散、
ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる、感情のコントロールなど
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい・
瞑想を体験したい方・呼吸に興味のある方・創造力を仕事に発揮したい方など
開催日：「2月14日(水)」
時間：14：00～15：30

会場名：イルチブレインヨガ京橋
会場住所：大阪市都島区東野田町2－9－23晃進ビル3階
参加費：500円
問合せ電話：06－6242－8766
トレーナー：西浦　他
その他：動きやすい服装でお越しください。
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集中力UP↑体験会
2018-02-17 15:00 - 16:30 | イルチブレインアップ京橋子ども教室, 大阪市, 都島区東野田町2－9－23
内容：脳と身体は互いに繋がっています。
体の感覚を刺激することにより脳を活性化し、脳の成長を促します。
脳活性体操と呼吸と瞑想プログラムを通してお子様の特徴と個性を見極め、
自ら学習し、最後までやりぬく力を引き出します。
1番のポイントは「集中できる脳」を育てること。
プログラムを通して自己肯定ができ、自信につながり、やる気が生まれます。
期待できる効果：成績アップ・集中力アップ・自己肯定力アップ・コミュニケーション力アップなど
対象者：小学1年生～6年生
開催日：「2月17日(土)」
時間：15：00～16：30
会場名：ブレインアップ京橋子ども教室
会場住所：大阪市都島区東野田町2-9-23　晃進ビル3階A室
参加費：1,000円　＊要予約
問合せ電話：06-6242-8766
トレーナー：真殿和美　他
その他：動きやすい服装でお越しください
イベントのご予約はこちら

認知症予防に「脳のアンチエイジング体験」 in 鶴見区民センター (3/4 受付終了)
2018-03-04 14:00 - 17:00 | 鶴見区民センター３階 和室, 大阪市鶴見区
内容：　　冬場の運動不足からこり固まったからだを体操でひとつひとつ動かしてほぐしていきます。
期待できる効果：肩こり、腰痛、運動不足解消
対象者：どなたでも
開催日： ２月２８日（水）、３月４日（日）
時間：　　　各回　１４時～１５時３０分
会場名：　　鶴見区民センター
会場住所：　大阪市鶴見区横堤５－３－１５　鶴見区役所西隣
参加費：　　　２回とも参加１，５００円　１回のみ参加１，０００円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６　（イルチブレインヨガ京橋スタジオ）

集中力アップ↑体験会
2018-03-10 15:00 - 16:30 | 都島区東野田町2－9－23
内容：脳と身体は互いに繋がっています。
体の感覚を刺激することにより脳を活性化し、脳の成長を促します。
脳活性体操と呼吸と瞑想プログラムを通してお子様の特徴と個性を見極め、
自ら学習し、最後までやりぬく力を引き出します。
1番のポイントは「集中できる脳」を育てること。
プログラムを通して自己肯定ができ、自信につながり、やる気が生まれます。
期待できる効果：成績アップ・集中力アップ・自己肯定力アップ・コミュニケーション力アップなど
対象者：小学1年生～6年生
開催日：「3月10日(土)」
時間：15：00～16：30
会場名：ブレインアップ京橋子ども教室
会場住所：大阪市都島区東野田町2-9-23　晃進ビル3階A室
参加費：1,000円　＊要予約
問合せ電話：06-6242-8766
トレーナー：真殿和美　他
その他：動きやすい服装でお越しください
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