腸と健康寿命のおはなし&お腹ポカポカ健康ヨガ体験 イルチブレインヨガのブレイン体操は、深い呼吸・瞑想から湧き出た自然な動作で 体が硬くても大丈夫！ マイナスイオンの中にいるような心地良さでいつの間にか体も心もイキ …

各回先着５名様まで 腸と健康寿命のおはなし&お腹ポカポカ健康ヨガ体験 体が硬くても大丈夫！ 男性OK！老若男女OK！(^^♪   下腹（腸）を中心に運動します。 動的瞑想・静的瞑想も取り入れリラックス呼 …

「こんなにダイエットを頑張っているのに、どうして痩せないの？」と頭を抱えていませんか？ →すべての答えは『腸』にあります(^^♪ 当日は胃下垂、お腹ぽっこり歴３０年以上だった？トレーナー岡田きよみが 腸内環境を整える方法 …

各回先着５名様まで 腸と健康寿命のおはなし&お腹ポカポカ健康ヨガ体験 体が硬くても大丈夫！ 男性OK！老若男女OK！(^^♪ 下腹（腸）を中心に運動します。 動的瞑想・静的瞑想も取り入れリラックス呼吸をします。 …

イルチブレインヨガのブレイン体操は、生命力を引き出します。 なぜなら、脳幹が活性化する深い呼吸と瞑想から湧き出た自然な動作だから。 その数300種類以上。伸ばしたり、振ったり。。。と 簡単な動作なのに毎回新鮮な感動がある …

イルチブレインヨガのブレイン体操は、生命力を引き出します。 なぜなら、脳幹が活性化する深い呼吸と瞑想から湧き出た自然な動作だから。 その数３００種類以上。伸ばしたり、振ったり・・・と 簡単な動作なのに毎回新鮮な感動がある …

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも大事なのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じて自ら健 …

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じ …

「引き寄せの法則」実践編　+　ドキュメンタリー映画「ＣＨＡＮＧＥ」上映会 脳を知れば、人生が変わる！！   もう既に巷では引き寄せに関する書物・情報・セミナーが溢れています。 では何故それが実現しないのでしょう …

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じ …