イルチブレインヨガ京橋スタジオ

京橋スタジオの体験クラス

京橋駅から徒歩3分!イルチブレインヨガ京橋スタジオでお会いしましょう!

イルチブレインヨガのトレーニングは、体のチカラと直結する「丹田」という部分を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなっていきます。
ヨガは難しいというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、スタジオのトレーニングは全身をたたいたり、振ったり、ストレッチなどの脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で構成されていますので、お体が硬い・運動が苦手というも無理なく楽しく続けることができます。
是非一度、イルチブレインヨガ京橋スタジオに体験レッスンへお越しください。

インフォメーション

夏を快適に!めぐるカラダへ すっきりアシスト

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

【5月限定!】入会金無料でやさしい心と体の新習慣💚

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

呼吸・瞑想のためのヨガ

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

4月 新生活応援!ストレスフリーな体と心メンテナンス月間

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

2025年1月6日㈪から営業いたします❣

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

クリスマスキャンペーン❣

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

💓へそヒーリング💓

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

共生フェスタ 11/10開催のお知らせ

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...

開催予定のヨガイベント

お茶瞑想

トレーニングで体をほぐした後にお茶をいただくと、お茶の香りが、 脳に、身体中にと行き渡り、五感を超えた感覚が目覚め、今までとは違った、 ワンランク上のお茶を召し上がって頂けると思います。 この機会に、ぜひ!スタジオで体験 …

¥1500
Find out more
イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2-9-23
+ Google マップ

絶賛🦵こむら返り対策ワークショップ❣️

あの⚡️恐怖の痛み⚡️こむら返りから解放される時が来る‼️ こむら帰りの原因✨ 夜中のこむら返りはなぜ起きる 何の栄養が足 …

¥1500
Find out more
イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2-9-23
+ Google マップ

スタッフブログ

健康・癒しマルシェ 7/26スタジオ開催します❣

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 毎回好評の 健康・癒しマルシェ ...

/ blog, 京橋, 口コミ, 呼吸, 瞑想

70歳女性の足に驚きの変化!1分の魔法術BHP

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 皆さんは痛いのは苦手? でも痛 ...

/ blog, 京橋, 口コミ, 呼吸, 瞑想

老若男女😃🆗 体硬くても大丈夫👌

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 自分のことがわかって もっと自 ...

/ blog, 京橋, 口コミ, 呼吸, 瞑想

これで変わった!Before/After

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 腰が〜😥 股関 ...

/ blog, 京橋, 口コミ, 呼吸, 瞑想

ストレス・不眠にやさしくアプローチ!夏の夜におすすめ呼吸瞑想

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 暑さや湿気、冷房などの影響で、 ...

/ blog, 京橋, 口コミ, 呼吸, 瞑想

夏のストレス・不眠を解消!呼吸瞑想でリラックス習慣

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 夏の暑さや環境の変化で、 知ら ...

/ blog, 京橋, 口コミ, 呼吸, 瞑想
PAGE TOP