冬の健康セミナー ~ブレイン体操皿まわしエクササイズと心と体の健康セミナー

冬の健康セミナー ~ブレイン体操皿まわしエクササイズと心と体の健康セミナー~ 内容:寒い冬、体をぽかぽかにしながら心と体を健康にするブレインエデュケーションを セミナー形式で聞いて、体験できる目からうろこの健康セミナー

1000円

腸デトックス運動体験会

腸すっきり! 腸デトックス運動 体験会 内容: あなたのぽっこりお腹、それ・・・脂肪ではなく腸のガスかもしれません!腸を動かす 10のポーズで手足の先までぽかぽか温かくなる体験をしてみませんか?腸は健康の バロメーターで

1000円

腸デトックス運動体験会

腸すっきり! 腸デトックス運動 体験会 内容: あなたのぽっこりお腹、それ・・・脂肪ではなく腸のガスかもしれません!腸を動かす 10のポーズで手足の先までぽかぽか温かくなる体験をしてみませんか?腸は健康の バロメーターで

1000円

ブレイン体操体験会

内容: 体を柔軟にする秘訣がブレイン体操。 300種類あるブレイン体操の中から厳選してあなたに必要な体操を 丁寧に指導します。 期待できる効果: 体が柔軟になる、冷えや腰痛・ひざ痛の改善、心が楽に 頭がすっきりします。

1000円

ブレイン体操体験会

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: 寒い冬、体が硬くなると、冷えて、痛くなります。やわらかくなると、心が楽に、   頭がすっきりします。簡単なのに、よく効く「ブレイン体操」丁寧にに指導いたします。初めての方もお気軽にどうぞ。 期待できる効果: 肩こ

1000円

ブレイン体操体験会

内容: 体を柔軟にする秘訣がブレイン体操。 300種類あるブレイン体操の中から厳選してあなたに必要な体操を 丁寧に指導します。 期待できる効果: 体が柔軟になる、冷えや腰痛・ひざ痛の改善、心が楽に 頭がすっきりします。

1000円

ブレイン体操体験会

内容: 体を柔軟にする秘訣がブレイン体操。 300種類あるブレイン体操の中から厳選してあなたに必要な体操を 丁寧に指導します。 期待できる効果: 体が柔軟になる、冷えや腰痛・ひざ痛の改善、心が楽に 頭がすっきりします。

1000円

お茶瞑想

内容: 呼吸と瞑想の前にストレッチなどして軽く体をほぐします。 心穏やかな時間と深い呼吸ができるようになったところで、瞑想します。 瞑想の後は和菓子とお抹茶で一服。 期待できる効果: 肩こり解消、ストレス解消、集中力強化

1500円

※表示価格はすべて税込みです。

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