皿まわしエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: 一般トレーニングの中に今話題の皿まわしエクササイズを取り入れ、楽しく画期的な全身運動を体感できます。 期待できる効果: 肩こり防止・ダイエット・体質改善・関節痛改善など 対象者: 健康になりたい方、肩こり背中のこ

500円

きっと大丈夫セミナー

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: ハートチャクラとツボを活性化する原理と体験で、驚くほど心と体が楽に。アニメーションとトレーニングを通してハートチャクラとツボを刺激します。 期待できる効果: 自信アップ、ポジティブ思考、自分磨き、ストレス解消、感

2000円

皿まわしエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: 一般トレーニングの中に今話題の皿まわしエクササイズを取り入れ、楽しく画期的な全身運動を体感できます。 期待できる効果: 肩こり防止・ダイエット・体質改善・関節痛改善など 対象者: 健康になりたい方、肩こり背中のこ

500円

超すっきり!腸デトックス

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: おなかをほぐして温める体操で、便秘改善、冬の冷え対策しませんか。 期待できる効果: 便秘改善、冷え性対策、美肌効果! 対象者: おなか周りが気になる方、宿便が気になる方、おなかが冷たい方、肌荒れを改善したい方など

1000円

ランチヨガ

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: 日曜日の朝、トレーニングしてすっきりした後は、ヘルシーなランチが付いています。 期待できる効果: マンデイブルーを吹き飛ばして、身体にやさしくヘルシーな時間を持てます。 対象者: 充実した日曜日を過ごしたい方など

1500円

お茶瞑想

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: 呼吸瞑想を通して深く自分と向き合います。そのあとは和菓子付きお抹茶で一服。 期待できる効果: 心と体がすっきりします。静かな時間を過ごして穏やかな心を取り戻します。 対象者: 呼吸が浅い方、日常時間に追われている

1000円

皿まわしエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪府 大阪市都島区 東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室 日本

内容: 一般トレーニングの中に今話題の皿まわしエクササイズを取り入れ、楽しく画期的な全身運動を体感できます。 期待できる効果: 肩こり防止・ダイエット・体質改善・関節痛改善など 対象者: 健康になりたい方、肩こり背中のこ

500円

CHANGE上映会@ドーンセンター

ドーンセンター(ドーン運営共同体)

あの映画「CHANGE」がドーンセンターで上映されることになりました。 時間は19時から21時という土曜の夜のゆったりくつろぐ時間。 映画をみて呼吸瞑想を取り入れたセミナーにぜひご参加を! 詳しくはこくちーずでもご案内し

2000円

BEST5セミナー

BEST5って何? イルチブレインヨガで行っているトレーニングは脳教育を元に構成されています。 脳教育にはBrain Education System Training 5といって5段階に分けて、 こころと体と精神を養う

2000円

火曜日のお昼 皿まわしエクササイズ体験会

毎週火曜日のお昼からは皿まわしエクササイズ体験会   内容: 一般トレーニングの中に今話題の皿まわしエクササイズを取り入れ、楽しく画期的な全身運動を体感できます。 期待できる効果: 肩こり防止・ダイエット・体質

500円

※表示価格はすべて税込みです。

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