健康と美のカギをにぎっているのは、腸を活性化しお腹を温かく保つことです。 誰でも簡単にできる腸をほぐすエクササイズと、おへその周りをほぐして内臓を活性化するへそヒーリングのワークショップです。 ・ストレス解消　・便秘解消 …