♦ブレイン体操「腸運動」♦

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

腸をセルフヒーリングして
血液循環を促し、
腸の状態がよくなる、
体と心と脳の健康法をご紹介します💗

イルチブレインヨガの腸運動は、
お腹を膨らませたりへこませたりするだけの
簡単なブレイン体操です✨

定期的に行うと、
お腹まわりの血行がよくなり、
かたくなっていた腸も
柔らかくなっていきます❣
腸にたまっていた血液が
循環するようになるので、
血液に運ばれて
酸素が脳によく供給されるようになり、
頭もすっきりします❣
また、
血流がよくなると心も軽くなります。
なんだか重かった気分が晴れたり、
イライラが減ったり、
体と心はつながっていることが実感できると思います

💗ご予約 💗お問い合わせは

電話:06‐6242‐8766

ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております✨

㊗エルサルバドル政府最高賞を受賞

脳教育創始者の一指 李承憲先生が

エルサルバドル政府最高賞を受賞されたYouTube動画です❣

ぜひご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=4X9umhkOsIQ&feature=youtu.be

 

脳教育をベースにしたイルチブレインヨガを体験しませんか?

体験募集中です🤗

イルチブレインヨガ京橋スタジオ

電話→06-6242-8766

💻インターネットから体験予約https://ilchibrainyoga-kyobashi.com/yoyaku/

集中力 UP↑体験会

内容: 脳と身体は互いに繋がっています。

体の感覚を刺激することにより脳を活性化し、脳の成長を促します。

脳活性体操と呼吸と瞑想プログラムを通してお子様の特徴と個性を見極め、

自ら学習し、最後までやりぬく力を引き出します。

1番のポイントは「集中できる脳」を育てること。

プログラムを通して自己肯定ができ、自信につながり、やる気が生まれます。

 

期待できる効果:成績アップ・集中力アップ・自己肯定力アップ・コミュニケーション力アップなど

対象者:小学1年生~6年生

時間:15:00~16:30

会場名:イルチブレインアップ京橋こども教室

会場住所:大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル3階A室

参加費:1,000円 *要予約

問合せ電話:06-6242-8766

トレーナー:真殿和美 他

その他:動きやすい服でおこしください

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