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「脳と腸のヨガ」【オンライン体験可】
2021年1月14日 10:30 AM - 12:00 PM
１０００話題の「腸活」ヨガはじめませんか？
腸を整えていつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪
肩や腰の筋肉がこりやすい、イライラの原因は腸にあり！
どなたにでもできる簡単な体操や呼吸法、腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます。
体も心も脳もスッキリしましょう！
こんな方にオススメ！
＊手足が冷たい ＊血液循環をよくしたい
- 体が硬くて運動が苦手な方も大丈夫
ポーズのない簡単ヨガ！ 男性ＯＫ！
※表示価格はすべて税込みです。