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PPK（ピンピンコロリ）健康法
2017年1月13日 2:00 PM - 3:30 PM
1500円
各回先着５名様まで
腸と健康寿命のおはなし&お腹ポカポカ健康ヨガ体験
体が硬くても大丈夫！ 男性OK！老若男女OK！(^^♪
下腹（腸）を中心に運動します。
動的瞑想・静的瞑想も取り入れリラックス呼吸をします。
激しい動きではないので、年齢も関係なくどなたでも取り組んで頂けます。
体調の事でお困りの方もお気軽にお問合せ下さい。
お待ちしております
※表示価格はすべて税込みです。