私たちのチェンジ！シリーズ　脳活性化ヨガを通してダイエット

◆内容
イルチブレインヨガに通い、ダイエットに成功した会員さんの実体験を聞きながら、セルフヒーリングにつながるリンパをマッサージします。その後のリラックスタイムは至福の時間です。身体も心もすっきりな半日を過ごしませんか。

◆期待できる効果
ダイエット効果、発汗効果、美肌効果など

◆対象者
ダイエットをあきらめている方、健康的に痩せたい方、セルフヒーリングできるようになりたい方