美腸ヨガはじめませんか？

健康と美のカギをにぎっているのは、腸を活性化しお腹を温かく保つことです。

誰でも簡単にできる腸をほぐすエクササイズと、おへその周りをほぐして内臓を活性化するへそヒーリングのワークショップです。

・ストレス解消　・便秘解消　・冷え性改善　・代謝アップ　・リラックス　･腸の活性化

お待ちしております。