本気で何か変化させたい！というところはありませんか？ 体がしんどくて、かやりたいことがあってもなかな行動する力がでなかったりしませんか？ 体が変われば、心も脳も変わります！力も自然に湧いてきます。 イルチブレインヨガでは …

毎月「４」と「８」のつく日は体験費が５００円に！！ ７月は４・８・１４・１８・２４・２８日実施。 ８月は４・１８・２８日実施。 ＊月曜（定休日）、ワークショップと重なるときは除きます。

ふりふりダイエット・呼吸瞑想体験会 内容：東洋医学と脳科学に基づいたふりふりエクササイズで普段使い難い筋肉、関節をほぐし代謝をアップした後、呼吸法を通して気の流れを整えます。 期待できる効果：肩こり防止・便秘解消・ダイエ …

国際映画祭ＩＦＦＳＲＶにて最優秀短編ドキュメンタリー賞含む１４賞受賞作品 『Ｃｈａｎｇｅ』上映会＆引き寄せ実践セミナー 「ザ・シークレット」などで知られている引き寄せの法則。 お金・健康・人間関係・幸せなど思いを現実を引 …

東洋医学と脳科学に基づいたソーラーボディ体操で体をほぐして、呼吸瞑想を通して脳から深くリラックス。体を本来ある姿に戻していきます。 （自然治癒力回復・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・リラックスで …

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毎月「４」と「８」のつく日は体験費が５００円に！！ 是非、この機会にお試しください＾－＾

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普段、無意識にしている呼吸をもう一度見直してみませんか？ 楽な呼吸と瞑想を通して深くリラックスしていきます。 東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を組み合わせたホリスティックエクササイズと呼吸瞑想を 体験していただきます。 …