身体にある7つのエネルギーセンター”チャクラをヒーリング”して体と心を癒します。チャクラを活性化させるための丹田力をつけていくトレーニング始めませんか？

身体にある7つのエネルギーセンター”チャクラをヒーリング”して体と心を癒します。チャクラを活性化させるための丹田力をつけていくトレーニング始めましょう！

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健康はフィジカル（身体）エネルギー（心）スピリチュアル（神性）の3つが調和 して成り立つものです。この調和を助けるものが私たちの体にある七つの宝石 「チャクラ」です。チャクラが変化すれば私たちの身体と心も変わります。 チ …

「水昇火降」（すいしょうかこう)とは健康の原理の一つです。自然なエネルギーの正 しい流れの状態で水昇火降の状態の時　人は頭が涼しくなり、気分がスッキリし下 腹は温かくなり、内臓の動きが活発化し、疲れにくくなります。 そん …

内容：健康はフィジカル（身体）エネルギー（心）スピリチュアル（神性）の3つが調和 して成り立つものです。この調和を助けるものが私たちの体にある七つの宝石 「チャクラ」です。チャクラが変化すれば私たちの身体と心も変わります …

「水昇火降」（すいしょうかこう)とは健康の原理の一つです。自然なエネルギーの正 しい流れの状態で水昇火降の状態の時　人は頭が涼しくなり、気分がスッキリし下 腹は温かくなり、内臓の動きが活発化し、疲れにくくなります。 そん …

「水昇火降」（すいしょうかこう)とは健康の原理の一つです。自然なエネルギーの正 しい流れの状態で水昇火降の状態の時　人は頭が涼しくなり、気分がスッキリし下 腹は温かくなり、内臓の動きが活発化し、疲れにくくなります。 そん …

健康はフィジカル（身体）エネルギー（心）スピリチュアル（神性）の3つが調和 して成り立つものです。この調和を助けるものが私たちの体にある七つの宝石 「チャクラ」です。チャクラが変化すれば私たちの身体と心も変わります。 チ …

心と体を整え、集中力を高めるための生活術として世界的に人気が高まっている 瞑想。瞑想は脳の中にある答えを見つけるためのプロセスです。イルチブレインヨ ガでは、独自のブレイン体操をとおして呼吸を深くし、瞑想に入っていきます …