イルチブレインヨガのブレイン体操は、生命力を引き出します。 なぜなら、脳幹が活性化する深い呼吸と瞑想から湧き出た自然な動作だから。 その数３００種類以上。伸ばしたり、振ったり・・・と 簡単な動作なのに毎回新鮮な感動がある …

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも大事なのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じて自ら健 …

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じ …

「引き寄せの法則」実践編　+　ドキュメンタリー映画「ＣＨＡＮＧＥ」上映会 脳を知れば、人生が変わる！！   もう既に巷では引き寄せに関する書物・情報・セミナーが溢れています。 では何故それが実現しないのでしょう …

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じ …

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じ …

キャンドルを灯した静かな空間で呼吸に集中し、深くリラックス。 月の力が最大になる満月、新月の夜にそのエネルギーを感じてみる。 満月のパワーで不要なものを手放して浄化し、本来の自分に。

メディアなどでもよく取り上げられている「腸」について なぜ今腸がこんなにも注目されているのか？ 腸を良くすると、自分にとってどんなメリットがあるのか？ など、様々な疑問や個人の悩みにアドバイスさせて頂きながら 運動を通じ …

キャンドルを灯した静かな空間で呼吸に集中し、深くリラックス。 月の力が最大になる満月、新月の夜にそのエネルギーを感じてみる。 新月に必要なエネルギーを引き寄せて、なりたい自分になる。

あなたの腸はお元気ですか？腸すっきり習慣始めよう！ 腸がほぐれると、腸にじっとしている体の3分の２の血液が動き出して、 血流がよくなり、冷えやむくみ、 これからの時期、クーラー病対策にもなります。 腸内環境が整って、便秘 …