腸をほぐすことで、腸とつながっている脳を元気でスッキリとした状態に改善しましょう。 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で、あなたの心身のバランスを 整え、健康をサポートします。 開催日：2024年 8月 …