大阪市都島区(京橋)でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga！JR・京阪・地下鉄「京橋駅」から徒歩3分のイルチブレインヨガ京橋スタジオで健康生活始めませんか！？脳活性、ダイエットしたい方にもお勧めです
腸をほぐすことで、腸とつながっている脳を、元気で、スッキリとした状態に改善しましょう。
腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で、あなたの心身のバランスを整え、健康をサポートします。
開催日：9月7日(土)
時 間：14:00～15:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
トレーナー：小谷陽子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
ご連絡お待ちしています^^
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
季節の変わり目に乱れやすくなる【自律神経のバランスチェック】も
受けられますので、お気軽にご参加ください。
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そして！40歳以下の方は見逃し厳禁
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心と体のリフレッシュ、健康的な生活習慣、ライフワークバランスの向上、
将来の医療費削減を目指す「健康への投資」を始めませんか
会員様満足度89%！
疲れにくくなった、生活の質が高まったなどの高評価！
NHK北海道・名古屋、読売テレビ、毎日新聞をはじめ、
数々のメディアで紹介されたイルチブレインヨガのトレーニングが！
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幸せな毎日を手に入れる健康投資をスタートしましょう！
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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秋のヘルスケアキャンペーン としまして
入会金5000円のところ
0円
2024年 9月1日から 9月30日まで
この機会をお見逃しなく❣
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
まだまだ暑い日々が続いています。
みなさま お元気で お過ごしですか。
こんな時こそ
しっかりと 呼吸をして
元気な自分が 動き回っている姿を
瞑想してみませんか。
今までとは ちょっと違うあなたに
気付かれることでしょう。
8/28㈬ 31㈯ ともに 10:00-11:30
この機会にぜひ
ご参加くださいませ
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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腸をほぐすことで、腸とつながっている脳を、元気で、スッキリとした状態に改善しましょう。
腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で、あなたの心身のバランスを整え、健康をサポートします。
開催日：2024年 8月 29日(木)
時 間：14:00-16:00
会 場 名：東都島福祉会館
会場住所：大阪市都島区都島本通4-6-7
参加費：500円
トレーナー：小谷陽子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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残暑お見舞い申し上げます。
毎日暑い日が続きますね
夜の寝苦しさやエアコンによる冷えなどで、体調を崩していませんか？
ただいまイルチブレインヨガでは〈 夏バテ度チェック 〉を実施中。
体験レッスンをご予約いただいた方は、無料で受けることができます。
腸の状態と夏バテは大きく関係していると言われています。
すでに夏バテ！という方も
この夏は元気で過ごしたい思う方も
まずは現在の体の状態をチェックしてみませんか？
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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ご連絡お待ちしています^^
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
腸をほぐすことで
腸とつながっている脳を元気でスッキリとした状態に改善しましょう。
腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で
あなたの心身のバランスを整え、健康をサポートします。
開催日時：2024年 8月 3日(土) 14:00-15:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
トレーナー：小谷陽子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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７月に好評だった OPEN CLASS を
８月も開催いたします❣
また
毎週水・土は体験無料デー❣
この機会にぜひ
ご参加くださいませ
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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毎日の疲れや緊張から解き放されて、心身ともに癒やされる、
ご自分へのご褒美の時間をお過ごしになってはいかがでしょうか。
開催日：2024年8月24日(土)
時 間：14:00～15:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
トレーナー：小谷陽子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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普段何気なく行っている呼吸。
あなたの呼吸が、あなたを元気に、
そして、あなたを癒してくれます。
スタジオで体験してみませんか。
開催日：2024年8月10日(土)
時 間：14:00～15:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
トレーナー：小谷陽子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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