タグ: 京橋

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

急に　寒くなりましたね。

ついこの間までの

暑さが　恋しくなるくらいです^^

そこで　今回は

あなただけのホットパックを

手づくりして、さらに

あなただけのオリジナルブレイン体操を

お伝えするプチ体験会を開催します。

日　時：１１月２５日㈯　１４時から１６時

参加費：１５００円　(材料費＋プチ体験代)

場　所：イルチブレインヨガ京橋スタジオ

どうぞ　みなさま　お誘いあってお越しくださいませ^^

ご予約　お問い合わせは

電話：06‐6242‐8766

ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております

 

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

今回は　ILCHI TVよりお届けします。

あなたは１日に何時間
座った姿勢でいますか？
仕事しながら、運転しながら
テレビを見ながら…

椅子に座って過ごす時間が
長くなると、体が凝ったり
足が浮腫んできたりするだけでなく
お尻が痛くなってきてしまいますよね。

特にやせ型や筋肉の少ない方の中には
座りアザが気になっている方も
いらっしゃるのではないでしょうか？

年齢が出やすい後ろ姿。
丸みを失い平たく広がった扁平尻は
実年齢以上に老けた印象を
与えてしまいます。

座り姿勢で衰えがちな
お尻の筋肉を目覚めさせる
イチ押しのヒップアップ
エクササイズをご紹介します。

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

今回は　ILCHI TVよりお届けします。

とんでもないニュースが
入ってきました！

海外の脳神経外科医が、
「脳波振動」瞑想法が
自律神経機能を良くすると
大絶賛しました。

そして、この脳波振動瞑想法、
一指 李承憲氏が開発し
世界中に広めたものなのです！

今日は、脳を直接癒す方法
「脳波振動」について
効果からメカニズムまで
国際的な研究論文も踏まえて
徹底的にご紹介したいと思います。

自律神経や脳の悩み、ストレスや
メンタルの悩みをお持ちの方は
ぜひ最後までご覧ください！

 

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

大変ご好評の健康フェスタ💓

10/15㈰ 14時から16時で開催いたします

場所は　イルチブレインヨガ京橋スタジオです。

この機会に　あなたの健康度をチェックしてみませんか。

どうぞ　みなさま　お誘いあってお越しくださいませ^^

ご予約　お問い合わせは

電話：06‐6242‐8766

ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております