大阪市都島区(京橋)でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga！JR・京阪・地下鉄「京橋駅」から徒歩3分のイルチブレインヨガ京橋スタジオで健康生活始めませんか！？脳活性、ダイエットしたい方にもお勧めです
あなたの腸は大丈夫ですか。
腸に特化した体操で、腸から元気になっていきましょう！
開催日：2024 年1月13日(土)
時間：19:00～20:30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
トレーナー：田中ひろみ
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
普段何気なく行っている
呼吸があなたを元気にしてくれます。
そして、あなたの呼吸があなたを癒してくれます。
開催日：2024年1月6日(土)
時 間：19:00～20:30
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
トレーナー：小谷陽子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
普段の生活は
何気なく過ごしていることが多いですね。
あなたの願っていることに心をかけていくと
あなたの今の問題がスムーズに動き出すかも。
天符経タロットから
あなた宛のメッセージをぜひ受取ってください。
日時：１２月２４日㈰ １９時から２０時半
場所：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
参加費：1000円
動きやすい服装でご参加ください。
どうぞ みなさま お誘いあってお越しくださいませ^^
ご予約 お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
嫁姑問題❣
解決策はあるの！？
ウチは全然問題ないわ
という方もおられますが
大なり小なり
何かしらの問題は あるのでは。
解決したい というより
もっと気楽に
楽しくしたいんだけど。
コミュニケーションは相手の問題です。
相手が変わることを望むより
私がどう対処するか を
考えた方がよいかもです。
まずは
あなたのお身体の状態のチェックから
そして コレで
わずかな時間でも
心穏やかに 過ごされたら いかがでしょうか。
日時：12月 17日 午後7:00 から午後 8:30迄
場所：イルチブレインヨガ 京橋スタジオ
参加費：￥1000
動きやすい服装でご参加ください。
どうぞ みなさま お誘いあってお越しくださいませ^^
ご予約 お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております
普段の生活は
何気なく過ごしていることが多いですね。
あなたの願っていることに心をかけていくと
あなたの今の問題がスムーズに動き出すかも。
天符経タロットから
あなた宛のメッセージをぜひ受取ってください。
難しい嫁姑との関係も
イルチブレインヨガのトレーニングで
あなたの身体と心が軽くなります。
毎日の食卓に並ぶ野菜が
食べること以外でも
あなたを癒してくれます❣
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
最近では 脳腸相関 という言葉があります。
脳と腸はお互いに影響しあっている
お互いに影響している
脳と腸をヨガで
もっと もっと 元気にしま～す^^
かけがえのない健康を
楽しみながら 創りだしましょう❣
ご予約 お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
今回は ILCHI TVよりお届けします。
多くの人が好んで飲む、コーヒー。
仕事の合間、デザートのお供に、
ホッと一息のタイミングで…
様々なシチュエーションに
マッチすることから
毎日飲む人は、日本人の60％にも
及ぶと言われています
そんなコーヒーは
ダイエットから心と体の健康まで、
様々なポジティブな影響を
与えてくれます。
今日は「コーヒーを毎日飲むと起きる
7つのグットニュース」
についてご紹介します。
以前、ショート動画でも取り上げて
60万回以上再生頂きましたので、
今回はより詳しく、
そして3つの注意点もご紹介します。
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
急に 寒くなりましたね。
ついこの間までの
暑さが 恋しくなるくらいです^^
そこで 今回は
あなただけのホットパックを
手づくりして、さらに
あなただけのオリジナルブレイン体操を
お伝えするプチ体験会を開催します。
日 時：１１月２５日㈯ １４時から１６時
参加費：１５００円 (材料費＋プチ体験代)
場 所：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
どうぞ みなさま お誘いあってお越しくださいませ^^
ご予約 お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております