【芸能人も実践】
70歳を元気に迎えるための
人生後半のアンチエイジング習慣7選|
目指せスーパーエイジャー!
あの有名人が若々しいのは○○にあるものを食べていたから!
あの夫人が活発なのは毎日○○をしているから!
有名人が若々しく活発なのは
誰でも出来る簡単なアンチエイジング習慣があったからです!
今日は7人の有名人のお話を交えて
人生後半にすべきアンチエイジング習慣を7つご紹介します!
【芸能人も実践】
70歳を元気に迎えるための
人生後半のアンチエイジング習慣7選|
目指せスーパーエイジャー!
あの有名人が若々しいのは○○にあるものを食べていたから!
あの夫人が活発なのは毎日○○をしているから!
有名人が若々しく活発なのは
誰でも出来る簡単なアンチエイジング習慣があったからです!
今日は7人の有名人のお話を交えて
人生後半にすべきアンチエイジング習慣を7つご紹介します!
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
今回は 守口文化センター (エナジーホール) で
呼吸瞑想を行うことになりました。
どうぞ みなさま
ご参加くださいませ。
6月23日㈰ 14時から16時
守口文化センター (エナジーホール) 3階和室にて
動きやすい服装でお越しくださいませ。
問合せ電話:06-6242-8766
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
ご連絡お待ちしています^^
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
今回は 守口文化センター (エナジーホール) で
呼吸瞑想を行うことになりました。
どうぞ みなさま ご参加くださいませ。
6月23日㈰ 14時から16時
守口文化センター (エナジーホール) 3階和室にて
動きやすい服装でお越しくださいませ。
問合せ電話:06-6242-8766
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
ご連絡お待ちしています^^
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
今回は ILCHI TVよりお届けします。
たるんだお顔の弾力を取り戻し
若々しさを保ちたい方は
お顔だけケアするのではなく
からだ全体の循環の要
リンパの詰まりをこまめに掃除して
流れをよくしてあげましょう
リンパの詰まりは
老廃物の蓄積につながり
細胞がダメージを受けたり、
免疫力が低下したり
老化を加速させてしまいます
今日は
お顔がワントーンアップする
全身の巡りがよくなる
リンパ循環ケアを
一緒にやってみましょう
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
身体と心はもちろん
頭の柔軟性もアップする体操をスタジオで体験してみませんか。
いつまでも若々しく
そして、元気に過ごしたいあなたにお伝えします。
開催日:2024年 5月 11 日(土)と18 日(土)
時 間:14:00-16:00
会 場 名:イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所:大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル
参加費:1,000円
トレーナー:小谷陽子
その他:持ち物は動きやすい服装、タオル、水分(更衣室完備)
問合せ電話:06-6242-8766
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
ご連絡お待ちしています^^
6月9日㈰のイベントです。
お得な前売りチケットを販売中です。
ご家族で、ご友人と、
どうぞ ご一緒に
お出かけくださいませ^^
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
今回は ILCHI TVよりお届けします。
血液と共に全身を巡って
健康に大きな影響を与えるリンパ
名前は聞いたことがあるけど、
役割、場所、流れを改善する方法は
全然知らないという人が
多いと思います。
今回は、
【毎日したい!】
腸活、アンチエイジング、
脳のデトックスにオススメの
リンパの流れを改善する7つの方法
というテーマでお送りします。
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された
腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸・瞑想で
心身のバランスを整え、健康をサポートします。
花粉症、ストレス、体力アップ、リラックス、ダイエット などに
もちろん 肩こり、腰痛にも。
日 時:4月24日㈬ 19:30-20:30
場 所:MOTON PLACE
大阪市北区天満1-3-3 天馬ビル102
体験費:1000円
持ち物:動きやすい服、飲み物
問合せ電話:06-6242-8766
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
ご連絡お待ちしています^^
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
忙しく毎日を過ごしていると自分を忘れてしまいがちです。
自分のためだけの時間、自分を癒す時間、見つめる時間。
スタジオで体験してみませんか。
開催日:2024年4月20日(土)
時 間:14:00~15:30
会 場 名:イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所:大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル
参加費:1,000円
トレーナー:小谷陽子
その他:持ち物は動きやすい服装、タオル、水分(更衣室完備)
問合せ電話:06-6242-8766
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
とても身近な 呼吸
でも、あまりに身近過ぎて
呼吸のことが
わかっていないのではありませんか。
瞑想を行いながら
呼吸のことを
ちょっとだけ
わかってみませんか❣
ご予約
お問い合わせは
問合せ電話:06-6242-8766
LINEからのお申し込みはこちら ⇒ https://lin.ee/RMtyauT
ご連絡お待ちしております^^