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いつもお読みくださいましてありがとうございます。

とても身近な　呼吸

でも、あまりに身近過ぎて

呼吸のことが

わかっていないのではありませんか。

瞑想を行いながら

呼吸のことを

ちょっとだけ

わかってみませんか❣

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問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
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ご連絡お待ちしております^^

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

現代人の必須アイテム

運動と瞑想

最新脳科学とのコラボ

ぜひ　スタジオで体験なさってください。

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

2024年も皆さまにとって、
ご多幸多き年になりますよう、
お祈り申し上げます。

ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想が体験できます。

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いつもお読みくださいましてありがとうございます。

最近では 脳腸相関 という言葉があります。

脳と腸はお互いに影響しあっている

お互いに影響している

脳と腸をヨガで　

もっと　もっと　元気にしま～す^^

かけがえのない健康を

楽しみながら　創りだしましょう❣

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夏の暑さが落ち着いて、

すっかり秋らしくなってきましたね。

ご自分の身体のこと

何かしなくっちゃ　と

思われている方にお知らせです💓

瞑想したい

リラックスしたい

よく眠りたい

食べてばっかりを何とかしたい　など

どうぞ　みなさま　お誘いあってお越しくださいませ^^

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１１月３日 （金・祝）中之島公園　芝生広場にて

全国オンライン（ZOOM）１４：３０～１５：１０

YouTubeでライブ配信もします。

どうぞ　みなさま　お誘いあってお越しくださいませ^^

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朝と夜は随分　過ごしやすくなってきましたね。

身体のこと　何かしたいのだけど

何をしたらよいのかがわからない

そんな方にオススメしたい

健康フェスタ

ご自分のお身体のこと

チェックしてみませんか。