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  • 呼吸・瞑想ヨガ体験

    イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市 都島区東野田町2－9－23

    脳科学と東洋の伝統的なトレーニングから考案 呼吸が深まると、腸から脳のマインドが整い、脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 🌟体験日時 10/23(水) 10：00～　14：00～　 …

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    3000円

  • 「考えすぎを手放すヨガ」〜心と体のバランスを整える習慣〜

    イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市 都島区東野田町2－9－23

    体を動かし体と心の緊張をゆるめ、呼吸をとおして体と心を感じ、整えます。 開催日：11月7日（金）22日（土） 時間：14：00～16：30 会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ 会場住所：大阪市都島区東野田町２丁目９− …

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    3000円

  • 「考えすぎを手放すヨガ」〜心と体のバランスを整える習慣〜

    イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市 都島区東野田町2－9－23

    体を動かし体と心の緊張をゆるめ、呼吸をとおして体と心を感じ、整えます。 開催日：11月22日（土） 時間：14：00～16：30 会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ 会場住所：大阪市都島区東野田町２丁目９−２３ 晃進 …

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    3000円

  • ぶれない軸×温まる体～丹田強化して冷えに負けない体へ～　体験会

    イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市 都島区東野田町2－9－23

    お腹周りや下半身のエクササイズと呼吸瞑想で、 冷えに負けない体づくりとぶれない自分軸を作ります。 ・下腹にある「丹田」を目覚めさせ、心身の軸を整える ・呼吸が深まり、気持ちの揺れが落ち着く ・お腹・腰まわりがポカポカ温ま …

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    2000円

  • ぶれない軸×温まる体～丹田強化して冷えに負けない体へ～　体験会

    イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市 都島区東野田町2－9－23

    お腹周りや下半身のエクササイズと呼吸瞑想で、 冷えに負けない体づくりとぶれない自分軸を作ります。 ・下腹にある「丹田」を目覚めさせ、心身の軸を整える ・呼吸が深まり、気持ちの揺れが落ち着く ・お腹・腰まわりがポカポカ温ま …

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    2000円

  • ぶれない軸×温まる体～丹田強化して冷えに負けない体へ～　体験会

    イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市 都島区東野田町2－9－23

    デジタルデトックスすることがいいとわかっていても、ついつい手にはスマホが・・・ 脳の萎縮は30代から始まっていると言われています。 いつまでも元気な脳で自分の可能性を発揮するための体と心、 脳のお話とエクササイズ体験会。 …

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    2000円

※表示価格はすべて税込みです。