内容：あの⚡恐怖の痛み⚡こむら返りから解放される時が来る‼ こむら返りの原因✨ 夜中のこむら返りはなぜ起きる？ 何の栄養が足らないのか⁉ トレーニング …

腸をほぐすことで、腸とつながっている脳を元気でスッキリとした状態に改善しましょう。 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で、あなたの心身のバランスを 整え、健康をサポートします。 開催日：2024年 8月 …

普段何気なく行っている呼吸。 あなたの呼吸が、あなたを元気に、 そして、あなたを癒してくれます。 スタジオで体験してみませんか。 開催日：2024年8月10日(土) 時　間：14:00～15:30 会 場 名：イルチブレ …

毎日の疲れや緊張から解き放されて、心身ともに癒やされる、 ご自分へのご褒美の時間をお過ごしになってはいかがでしょうか。 開催日：2024年8月24日(土) 時　間：14:00～15:30 会 場 名：イルチブレインヨガ京 …

腸をほぐすことで、腸とつながっている脳を、元気で、スッキリとした状態に改善しましょう。 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で、あなたの心身のバランスを整え、健康をサポートします。 開催日：2024年 8 …

腸をほぐすことで、腸とつながっている脳を、元気で、スッキリとした状態に改善しましょう。 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと呼吸瞑想で、あなたの心身のバランスを整え、健康をサポートします。 開催日：9月7日(土) …

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 キャンドルを眺めて瞑想を行うとキャンドルの優しい灯りがあなたを 癒してくれます。 今回スタジオで体験してみませんか。 開催日：2024年 9月13 日(金) 時　間：14 …

いつもお読みくださいましてありがとうございます。 いつもの満月より、大きく、明るく見えるスーパームーンのパワーを瞑想を通して、感じてみませんか。 腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズで、あなたの心身のバランスを整え …