大阪市都島区(京橋)でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga！JR・京阪・地下鉄「京橋駅」から徒歩3分のイルチブレインヨガ京橋スタジオで健康生活始めませんか！？脳活性、ダイエットしたい方にもお勧めです
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
今回は ILCHI TVよりお届けします。
湿度が高くなるこれからの季節
体調不良を訴える方が増えてきます。
気分が重たくなったり
だるさを感じたり
なんとなく体調が優れない…。
そんな症状、東洋医学で「湿邪」
と呼ばれるものかもしれません。
今回は、
この湿邪について詳しく解説し
湿邪を和らげ、
体調不良を予防するための
お金のかからない対策5選も お伝えします。
湿気の多い季節を、心地よく過ごす
セルフケアのヒントが
詰まっていますので、
ぜひ最後までご覧ください。
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
季節の変化に対応できる身体作りをしませんか。
身体がだるかったり、やる気がなかったり、
頭がボーっとすることはありませんか。
そんなあなたにオススメのトレーニングで、
さわやかで、すっきりと毎日を過ごしましょう。
開催日時：６月２９日㈭ 14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
参加費：1,000円
トレーナー：菊地靖子
持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
💗ご予約 💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨
いつもお読みくださいましてありがとうございます。
最近、熟睡ができていますか。
寝ているけど、寝た気がしない。
そんなあなたにオススメのトレーニングがあります。
朝 目が覚めたら
なんて スッキリ❣を体感なさってください。
開催日：2023年６月 21日㈬
時 間：14:00-16:00
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
💗ご予約 💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨
フェスティバル期間中、フリーで何回でも体験可能！
この機会をお見逃しなく☆
（オフライントレーニングだけの参加も可能です。
詳細はお問い合わせください。）
フェスティバルフリーパス購入はこちら↓ 3,000円(税込)
https://healinglife.style/lovemyself-festival/
💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨
Love Ｍyself フェスティバル in JAPAN
今、共滅の危機の中の人類の運命を変えるために
私たちにできることは
全ての生命がひとつに繋がっていることがわかって
地球の健康を最優先にする新しい意識を持つ
ニューヒューマンになること。
では
どんな取り組みをしたらよいのかを
各トレーナーが伝えてくださいます。
💗ご予約 💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
ライン⇒こちら
ご連絡お待ちしております✨
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今、共滅の危機の中の人類の運命を変えるために
私たちにできることは
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電話：06‐6242‐8766
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電話：06‐6242‐8766
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電話：06‐6242‐8766
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季節の変化に対応できる身体作りをしませんか。
身体がだるかったり、やる気がなかったり、
頭がボーっとすることはありませんか。
そんなあなたにオススメのトレーニングで、
さわやかで、すっきりと毎日を過ごしましょう。
開催日時：６月１４日㈬ 14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
参加費：1,000円
トレーナー：菊地靖子
持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
💗ご予約 💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
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いつもお読みくださいましてありがとうございます。
最近、熟睡ができていますか。
寝ているけど、寝た気がしない。
そんなあなたにオススメのトレーニングがあります。
朝 目が覚めたら
なんて スッキリ❣を体感なさってください。
開催日：2023年６月 8日㈭
時 間：14:00-16:00
会 場 名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所：大阪市都島区東野田町２－９－２３ 晃進ビル
参加費：1,000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：菊地靖子
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、水分（更衣室完備）
💗ご予約 💗お問い合わせは
電話：06‐6242‐8766
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