タグ: 呼吸

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

へそヒーリング体験会を開催します💗

日時：6月26日(日)　14時〜16時
内容：🍀事前チェック　　オーラ撮影　チャクラチェック
🍀準備運動
🍀ブレイン体操
🍀へそヒーリング　腸チェック
🍀天門瞑想
🍀事後チェック　　オーラ撮影　チャクラチェック

ヒーリングライフをお持ちの方は ぜひ ご参加くださいませ😊

ヒーリングライフのあんな　こんな使い方をお知らせしま~す😊

持ち物: 動きやすい服装、飲み物、タオル

参加費: 1,000円

💗参加申し込み、💗お問い合わせは

電話：06‐6242‐8766　ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております✨

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

自分を愛する方法💗
セルフヒーリングのための
古代の健康法をご紹介♪

開催日時:
6月18日 (土) 18:00～20:00
6月25日 (土) 17:00～19:00

※オンラインでも随時開催しています。
お気軽に問い合わせ下さい♪

持ち物: 動きやすい服装、飲み物、タオル

参加費: 2,000円

💗参加申し込み、💗お問い合わせは

電話：06‐6242‐8766　ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております✨

 

 

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

6/8㈬  10：00~12：00 チャクラヒーリングヨガ 費用￥1000-

6/9㈭  18：00~20：00  LOVE HEALS上映会 費用￥2000-

6/11㈯ 14：00~15：30  丹田・呼吸瞑想 費用￥1000-

💗参加申し込み、💗お問い合わせは

電話：06‐6242‐8766　ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております✨

 

 

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

2022年5月1日から7月31日まで

イルチブレインヨガ25周年記念キャンペーンを実施しております。

①入会金　5,000円 ⇒ 0円

②初月１ヶ月会費　50％以上ＯＦＦ⇒ 7,500円(税込)

この機会にぜひご体験くださいませ！！

お問い合わせは

電話：06‐6242‐8766　ライン⇒こちら

お待ちしております^^

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

自分軸は丹田力‼

丹田力で自分軸をしっかり立てれば、
周りに振り回されず、
アイディンティを確立し、
自分の人生を生きることができます✨

丹田を強く熱くし、
自分らしく自分の人生を歩みませんか❓

日時：5/24(火)〜5/31(火)
時間：10時半〜、14時〜、19時〜
(所要時間90分程度)
費用：1000円

参加申し込み、お問い合わせは

電話：06‐6242‐8766　ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております^^

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

芍薬の花ことば

色によって違うこと、ご存じでしたか。

ピンク：はにかみ　白：幸せな結婚　赤：誠実　紫：怒り、憤怒

5~6月頃が見頃で可憐で美しい花ですね。

その芍薬が　見事に　咲きました❣

今日も素敵な1日でありますように❣

 

 

 

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

食べ過ぎてお腹が痛いときは
まず食べるのを
止めなければなりません。
胃薬を飲むのは、その次です。

脳も同じです。
情報のオーバーロードで疲れて
熱くなっている脳に与えられる
最大の休息は
一切の精神活動を中断することです。

眠っている間や
空想にふけっているとき
ぼんやりしているときのように
外部からの刺激がないときに
活性化する脳の領域があります。

私たちが精神活動を
止めて休むときに
脳が初期化されて
効率的・創造的に働くのです。

脳がオーバーヒートして
脳の疲労がとれなければ
健康が損なわれるだけでなく
仕事や人間関係
人生のすべてにおいて
パフォーマンスが低下します。

人体の司令塔である脳を
うまく使うには
適切によく休むことが大切です。
瞑想、運動、睡眠は
脳を休ませる最良の方法です。

ILCHI希望の手紙より

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

心の中で起こった思考や感情を
変化させようとしたり
なくそうとしたりせず
またそれを好きか嫌いか
という評価もせず
ありのまま見守っていると
思考や感情が
だんだん静まってきます。

何にも執着せず
内面で起こるさまざまな考えや
感情を静かに見守る心は
すべてを偏りのない
バランスのとれた自然な状態に
戻す力があります。

これが瞑想の核心ポイントでもあり
この心が水昇火降の状態を
つくり出します。

ILCHI希望の手紙より

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

幸も不幸も
一種のエネルギー現象です。

不幸で重苦しい
エネルギー状態にあると認識したなら
その状態にずっと留まるのか
それともエネルギーを変えて
幸せを創造するのかは
自分の選択次第です。

誰かが幸せをもたらしてくれたり
幸せのほうから
やってくるのを待つのではなく
今すぐに自分を
幸せにすることができます。

気分がよくなる音楽を聴いたり
フレッシュなフルーツを食べたり
爽やかな空気を吸いながら
散歩をするなどの行動で
ささやかだけれども
確実な幸せを味わえます。

あなたが今行動すれば
今変化が起こります。
それがエネルギーの法則です。

ILCHI希望の手紙より

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

人生には
大変なときもあれば
つらいときもあります。

そんなとき
自分自身を勇気づけて
力強く前に進むには
今日という１日を贈り物のように
大切に思う必要があります。

自分の周りで起こっていることに
どんな意味があるか省察し
感謝の気持ちで
日々を過ごしましょう。

いつも目を輝かせながら
世の中を見つめている子どものように
毎日、新しい日を迎えましょう。

ILCHI希望の手紙より