こんばんは＾＾
イルチブレインヨガ京橋スタジオです。
今日は寒かったですね～
昨日に引き続いて雪が舞っていましたね。
今日は改めて「生きていること」 「生かされていること」を感じる日にしました。
そんなことを思いつつも小さな出来事に腹がたったり、納得できない自分もいて。。。
そんな時は、カラダを動かしてみるとさっきまであんなに大変だった自分が瞬間的に
変わるんですよね！
そんな経験をしたいなと思われる方は
是非一度
体験いらっしゃって下さいね＾＾
今朝、通われている会員さんから頂きました。
力強く「生きて」いました。
