朝活💓「呼吸瞑想」体験会のお知らせ

いつもお読みくださいましてありがとうございます。

お昼の暑い時間帯に
動きたくない方😄
必見です❣

朝の涼しい時間帯に
「呼吸瞑想」 いかがでしょうか。

朝に呼吸瞑想を行うと
眠っていた間
優位になっていた副交感神経が
深い呼吸で交感神経に
スムーズに切り替える
ことができます。

自律神経が整う
体が温かくなる
頭もクリアになる

気分爽快!
集中力アップ!

今日1日、
最高のパフォーマンス!

★こんな方にオススメ★
🔴1日のパフォーマンスを上げたい
🟡早起きの習慣をつけたい
🟣体を温めたい
🟢排泄を促したい

【体験会】
日時:8/23〜8/31 
          7:00~7:40 (要予約)
費用:1000円(マット費用含む)

💗ご予約 💗お問い合わせは

電話:06‐6242‐8766

ライン⇒こちら

ご連絡お待ちしております✨

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