イルチブレインヨガ京橋スタジオ

京橋スタジオのオンライン体験クラス

スタジオ案内・料金

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スタジオ案内のイメージ
イルチブレインヨガ京橋スタジオの呼吸,瞑想,気功で心身の健康を!スタッフ紹介、アクセス、タイムスケジュール、料金はこちらです。

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イベント情報

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体験レッスンのご予約

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体験レッスンは随時可能です。お気軽にご参加ください。

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京橋駅から徒歩3分!イルチブレインヨガ京橋スタジオでお会いしましょう!

イルチブレインヨガのトレーニングは、体のチカラと直結する「丹田」という部分を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなっていきます。
ヨガは難しいというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、スタジオのトレーニングは全身をたたいたり、振ったり、ストレッチなどの脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で構成されていますので、お体が硬い・運動が苦手というも無理なく楽しく続けることができます。
是非一度、イルチブレインヨガ京橋スタジオに体験レッスンへお越しください。

インフォメーション

運動と瞑想

いつもお読みくださいましてありがとうござ ...
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2024年もよろしくお願いします💓

明けましておめでとうございます。 本年も ...
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脳と腸のヨガ

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腸と脳の新感覚YOGAエクササイズ

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3000人で地球気功 ~地球の心を感じる日~

11月3日 (金・祝)中之島公園 芝生広 ...
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💓健康フェスタ💓開催中♥

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9月は大感謝祭

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8/27まで

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開催予定のヨガイベント

天使のほぐし体験会

毎日の疲れや緊張から解き放されて、 心身ともに癒やされる、 ご自分へのご褒美の時間をお過ごしになってはいかがでしょうか。 開催日:2024年3月9日(土) 時 間:14:00~15:30 会 場 名:イルチブレインヨガ京 …

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¥1000
イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2-9-23
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呼吸瞑想体験会

普段何気なく行っている呼吸。 そのあなたの呼吸が、 あなたを元気に、そして、癒してくれます。 スタジオで体験してみませんか。 開催日:2024年3月16日(土) 時 間:14:00~15:30 会 場 名:イルチブレイン …

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¥1000
イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2-9-23
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腸すっきり体験会

あなたはご自分の腸のこと 気になりますか。 腸に特化した体操で、腸から元気になっていきましょう! 開催日:2024 年3月23日(土) 時間:14:00~15:30 会場名:イルチブレインヨガ京橋スタジオ 会場住所:大阪 …

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¥1000
イルチブレインヨガ京橋スタジオ, 大阪市, 都島区東野田町2-9-23
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スタッフブログ

メンタルを強くするには?

あなたはメンタルが強い?弱い?夢を叶える力を得る方法 あなたは自分自身のことを強 ...
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イルチブレインヨガで行っている天門瞑想が新聞記事に掲載!

毎日新聞大阪版 2020年1月25日 夕刊1面にて大阪にある、 つるみ保育園で行 ...
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自分にかけたい言葉がありませんか?①

自分自身にかけたい言葉がありませんか? そのような言葉を紹介していきます。 「私 ...
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体力管理は1分運動から!

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お正月食べ過ぎた時は。。

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